Tips kelihatan Cantik dan Awek Muda

1. Minum air suam sebaik bangun dari tidur.
   Sejurus bangun pada waktu pagi , iaitu sebelum mandi dan gosok gigi, minum air suam terlebih dahulu.  Adalah disarankan minum air suam dengan cara biarkan air di dalam mulut kira-kira 10 saat sambil selawat 3 kali, kemudian baru ditelan.
   
   Note : Air liur basi dikatakan mempunyai enzim yg boleh menjadi ubat. Boleh juga amalkan petua Rasulullah s.a.w, minum segelas air suam dicampur sedikit madu. Madu ialah penawar berbagai penyakit.


2. Kemudian, urut wajah dengan air dari bawah dagu hingga ke dahi diiringi selawat 3 kali.   Amalkan setiap hari.
   
   Note: Tapi ingat, dari bawah ke atas bukan dari atas ke bawah. Jika di urut dari atas kebawah, dikhuatiri akan makin cepat berkedut pulak.


3. Amalkan membaca ayat 35 – 38 surah Al-Waqiah dalam hati setiap kali mandi. Dianjurkan baca pada curahan pertama, dimulakan dari kepala. Sekiranya mandi menggunakan shower, bacalah masa mula-mula nak mandi.


4. Setiap kali lepas solat subuh, amalkan baca surah Yusuf, kemudian minum air suam 3 teguk sahaja. Amalkan dengan jujur dan ikhlas. Insya Allah wajah akan lebih muda dari usia sebenar.


5. Setiap kali berhias di cermin, bacalah doa , kemudian baca selawat di kedua tapak tangan dan sapukan ke muka sambil niat dalam hati agar diindahkan wajah seperti Nabi Yusuf a.s. Amalkan setiap pagi. Doanya begini:

   “Segala puji-pujian bagi Allah sebagaimana Engkau telah mempercantikkan diriku dan juga akhlakku. Semoga Engkau menjauhkan wajahku dari api neraka”

6. Paling penting jangan tinggal solat. Sebabnya selain memang diwajibkan, air wudhu’ yg terkena wajah kita 5 kali sehari itulah pencuci muka paling berkesan utk menyerikan wajah kita…dan juga hati kita.

Hilangkan Bad Mood

Tidur 1 jam lebih awal daripada kebiasaan! Kajian pengimejan otak mendapati, individu yang kurang tidur di kesan kerap menggambarkan imej yang mengganggu perasaan, berlaku banyak aktiviti pada amigdala (bahagian yang memproses emosi pada otak). "Didapati pusat emosi dalaman 60% lebih aktif sekiranya seseorang tidak cukup tidur", kata penyelidik, Matthew Walker dari Makmal Pengimejan Neuro&Tidur, Universiti Barkeley, California.

Hilangkan Bad Mood anda dengan pengambilan B-complex!

sumber : majalah iSihat

Tips Legakan Selsema Bayi

Jika bayi anda selsema, ambil sbiji kunyit dan patahkan, sapukan pada batang hidungnya. Hasilnya bayi anda tidak lagi meragam kerana hidungnya sudah tidak tersumbat.

5 tips Cantik Ketika Hamil

1. Minum air secukupnya paling minimum 2 liter untuk memastikan anda dan bayi sentiasa hidrat
2. Pastikan anda mengambil semua jenis vitamin yang diperlukan anda dan bayi melalui pemakanan seharian. Namun, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu
3. Makanlah secara seimbang iaitu 3/4 sayur-sayuran dan 1/4 bijirin, karbohidrat dan protein.
4. Walaupun hamil, anda perlu tetap bersenam. Disarankan senaman seperti berjalan-jalan atau senaman air
5. Keraplah menyapu sebarang jenis lembaapan ke kulit terutamannya di bahagian yang kerap mengalami masalah regangan seperti perut dan payu dara

10 SOALAN POPULAR MENGENAI ESP SHAKLEE

ESP SHAKLEE ADALAH HOT SELLING / BEST SELLER/ POPULAR PRODUCT/ ON DEMAND dalam Shaklee.  Mengapa, kenapa, bagaimana? Jom kita lihat FAQ tentang ESP

1. Apa itu ESP?

Ia adalah protein soya yang berkuliti tinggi. Didatangkan dalam canister dan berbentuk serbuk. ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran seperti milo, horlick, susu atau buah yang dikisar bersama. ESP baik dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu tinggi.

2. ESP dengan Alfalfa mana bagus untuk susu ibu? 

Protein membantu pembentukan sel dan merupakan kandungan yang penting dalam susu ibu. Alfalfa juga mengandungi protein tapi dalam kuantiti yang sedikit. Kedua-duanya bagus untuk ibu dan kesannya adalah mengikut individu masing-masing. Juga ikut budget. Alfalfa lebih murah berbanding ESP. Yang penting, kekerapan penyusuan harus setiap 3-4 jam dan sehingga payudara dikosongkan, barulah peningkatan susu berkesan.

3. Berapa harga ESP?

Harga ESP bagi semenanjung ialah RM150 manakala bagi Sabah Sarawak ialah RM155.

(Sila hubungi saya utk mendapatkan harga istimewa).

4. Berapa lama tahan harga satu canister ESP? 

Dengan pengambilan 3 sudu sehari, ESP boleh bertahan sehingga 1 bulan setengah.

5. Siapa yang tidak boleh ambil ESP?

Hanya individu yang mempunyai masalah buah pinggang dan kesukaran memproses protein tidak digalakkan.

 Siapa yg boleh mengambil ESP?

• Ibu-ibu yang sibuk: ESP membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan cergas.
• Wanita yang ingin menguruskan badan: Hanya bancuhan ESP dengan minuman kegemaran pada setiap pagi, memberi rasa kenyang yang lebih lama.. no more heavy breakfast.
• Ibu-ibu yang menyusu: Membantu membanyakkan dan mengekalkan supply susu disamping pengambilan air yang cukup dan proses pengepaman yang konsisten.
• Pesakit kencing manis: mempunyai indeks glisemik yang rendah, melambatkan penyerapan glukosa dalam darah dan mengawal paras glukosa.
• Wanita yang mementingkan penjagaan kulit muka: Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus, gebu dan berseri..WOW!
• Lelaki, wanita, tua, muda, ibu mengandung, ibu menyusu, pesakit diabetes, selepas pembedahan, kesuburan, kecantikan, ibu berpantang, yg berdiet, nk tambah tenaga…anda, sy, kamu dan dia yg sihat dan ingin kekal sihat..InshaAllah.

 6. Apa rasa ESP? 

ESP Shaklee berperasa mild soya. Sekiranya anda tidak mnyukai rasa soya, ada pelbagai resepi lain ESP yg boleh dicuba: Resepi ESP (klik sini)

7. Jika saya order hari ini, bila saya boleh terima?

InshaAllah penghantaran mengambil masa 1-4 hari bekerja bergantung kpd kawasan.

8. Jika dah amik alfalfa masih perlu protein ke? 

Boleh mengambil kedua-duanya jika berkemampuan. Alfalfa dan protein mengandungi banyak kebaikkan lain lagi yang berbeza.

9. Apakah kebaikan lain ESP?

• Membantu pembentukan sel baru.
• Baik untuk individu yang dalam proses pemulihan selepas pembedahan
• Bagus untuk kesihatan dan kecantikan kulit dan rambut.
• Membantu pembinaan tubuh kanak-kanak jadi boleh share dengan anak yang setahun ke atas dan seisi keluarga.
• Memberi rasa kenyang bagi individu yang dalam proses mengurangkan berat badan.

10. Bagaimana nak order ESP?
Anda cuma perlu hubungi saya dan saya akan uruskan pesanan anda dengan kadar segera


sumber

Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:

Siti Suhana Buang
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 866456 ]
♥ Contact No | 019-2633407
♥ Emel : sitisuhana@gmail.com
♥ Laman web: http://superbvitamine.blogspot.com/

Omega Guard

Nutrition Facts

Each Capsule provides:

Omega 3-fatty acids                    330mg

EPA                                               180mg

DHA                                              120mg

OmegaGuard

90 capsules 30 servings

Apa itu Omega Guard?

Omega guard ialah minyak ikan terbaik dunia yang menggunakan penyulingan molekul 3 peringkat yang sangat eksklusif di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghlangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya.

Apakah sumber Omega Guard?

• Ikan - ikan laut seperti ikan kod, ikan kembung, ikan salmon dan sebagainya. 

Sumber Semulajadi Omega Guard

 Kenapa kita masih perlu ambil fish oil dalam bentuk kapsul?

• Ikan- ikan laut mengandungi merkuri yang tinggi disebabkan oleh pencemaran. Jadi ia memberikan kesan yang tidak baik kepada kesihatan.
• Kita memasak ikan dalam suhu tinggi yang boleh merosakkan khasiat minyak ikan itu sendiri.

Apakah kebaikan Omega Guard?

1. Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
2. Membantu mengurangkan risiko alzheimer (nyanyuk)
3. Membantu dalam proses pembelajaran.

Minyak ikan shaklee terbaik di dunia.
OmegaGuard mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain. EPA menyihat kan jantung dan sendi dan DHA mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, dan fungsi-fungsi sendi.

Perbandingan Omega Shaklee dengan Jenama Lain

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

 Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:

Siti Suhana Buang

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 866456 ]

♥ Contact No | 016 - 2384866

♥ Emel : sitisuhana@gmail.com

♥ Laman web: http://superbvitamine.blogspot.com/

Sakit Sendi

Sendi yang sihat memainkan peranan yang penting untuk pergerakan yang lancar. Ada beberapa sebab terjadinya sendi yang tidak sihat. Jom kita lihat perbezaan sendi yang sihat  dan sendi yang tidak sihat.

Sendi Yang Sihat

Sendi Yang Tidak Sihat

Sendi Yang Tidak Sihat

Adakah anda berisiko? Antara simptom - simptom sendi yang tidak sihat :

• Ketegangan
• Lenguh
• Bengkak
• Kesakitan
• Berkeriut atau bunyi klik bising 

 Bagaimana kita mengatasinya? Jom kita lihat nutrien untuk sendi yang sihat.

Glukosamina : Blok pembinaan utama dalam membina tulang rawan dan bendalir sinovia

Vitamin C : Menghalang kerosakan radikal bebas yang ditemui dalam bendalir sendi pesakit RA & sendi yang radang 

Omega 3 : Sebagai agen anti-inflamasi dalam sendi

Kalsium dan Mineral : Penting dalam membina sel tulang yang sihat

SET KESIHATAN SENDI

sumber : shaklee product

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

 Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:


Siti Suhana Buang
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 866456 ]
♥ Contact No | 016 - 2384866
♥ Emel : sitisuhana@gmail.com
♥ Laman web: http://superbvitamine.blogspot.com/